최면심리수업 책소개
정귀수 젖자의 최면심리수업은 최면에 대한 이해와 활용을 소개하는 책입니다 최면은 많은 사람들이 오해하고 있는 부분이 많습니다 이 책은 그런 오해를 해소하고 최면의 정확한 개념과 그 활용 방법을 설명하고 있습니다 저자는 최면이란 무의식에 접근하여 행동이나 생각을 변화시키는 과정이라고 정의하며 이를 통해 우리의 삶을 개선하거나 치료하는 데 사용할 수 있다고 주장하고 있습니다
책에서는 최면의 기본 원리와 역사 그리고 최면 상태에 대한 설명을 다루며 최면 상태로 들어가는 방법과 최면이 우리 인간의 무의식에 어떻게 접근하는지에 대한 설명도 포함하고 있습니다 또한 최면을 활용한 효과적인 자기치유법과 면접 강연 교육 등에서의 활용 방법도 다루고 있습니다
최면심리수업 책내용
1. 최면의 개념과 역사
최면은 무의식에 접근하여 행동이나 생각을 변화시키는 과정이라고 정의됩니다 이 책에서는 최면의 역사와 최면 상태의 정의에 대해 다룹니다
2. 최면으로 들어가는 방법
최면으로 들어가기 위해서는 몇 가지 방법이 필요합니다 이 책에서는 간단한 숨쉬기 연습, 집중력 향상 연습, 눈을 감고 상상하는 연습 등을 다릅니다
3. 최면 상태에서의 경험
최면 상태에서는 감각이나 인식이 변화하게 됩니다 이 책에서는 최면 상태에서의 감각과 인식 변화 그리고 최면 상태에서의 추억 회상 등에 대해 다룹니다
4. 최면의 활용 방법
최면은 치료 교육 업무 등 다양한 분야에서 활용될 수 있습니다 이 책에서는 자기 치유 면접 강연 교육 등에서 최면을 활용하는 방법에 대해 다룹니다
5. 최면치료
최면은 정신의학과에서도 활용됩니다 이 책에서는 최면 치료의 기본 원리와 최면 치료의 효과에 대해 다룹니다
최면에 대한 오해와 불안감을 해소하고 최면을 통해 우리 삶을 개선하고 치료하는 방법을 제시하는 책입니다
최면심리수업 총평
저자는 최면 치료사로서 본인의 경험과 지식을 바탕으로 이 책을 쓰고 있으며 최면에 대한 오해와 불안감을 해소하고 최면을 통해 우리 삶을 개선하고 치료하는 방법을 제시하고 있습니다 이 책은 최면에 대한 개념을 이해하고 최면으로 들어가는 방법을 익히는 데 큰 도움이 될 것입니다
최면에 대한 관심이 있는 사람이라면 이 책은 분명 읽어 볼 만한 가치가 있는 책입니다 하지만 최면이라는 주제가 모든 사람들에게 긍정적으로 받아들여지지는 않을 수 있으므로 주의 깊게 읽고 선택하는 것이 필요하다고 봅니다
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